Tous les mois, le podcast Encore heureux s'installe à la Gaîté Lyrique pour une première saison enregistrée en public. Au programme de ce nouveau rendez-vous du studio Binge Audio : le self-care et la santé mentale.
Pourquoi bouger son corps ? Au-delà des diktats physiques ou de productivité imposés à nos corps dans notre culture néolibérale, le mouvement est un précieux allié : au service de notre santé mentale, mais aussi au service de corps plus joyeux, plus intelligents, plus émancipés et plus pérennes. Pour aborder ces questions, Camille Teste et Daniel Batoula reçoivent la professeure de Mouvement Agathe Philbé. Cet second enregistrement sera suivi d’un atelier de mouvement au Foyer moderne de la Gaîté Lyrique : pendant 30 minutes, Agathe Philbé proposera différents exercices pour explorer des pratiques corporelles et somatiques à des fins émancipatrice et de plaisir !
